Otkako je COVID postao sastavni dio naših života, jedan od simptoma sa kojim se susrela većina ljudi koji su preboljeli infekciju bio je i gubitak čula mirisa.

Poveznica između COVID-a i poremećaja mirisa i ukusa postala je evidentna kada je pandemija zahvatila cijeli svijet. Do danas je gotovo 100 miliona ljudi zaraženo koronavirusom, dok oko 60% ljudi zaraženih koronavirusom iskusilo je poremećaj mirisa i ukusa – sa 10% trajnih simptoma.

Gubitku čula mirisa tradicionalno se malo poklanja pažnja na polju medicine, pa nedostaje kliničkih ispitivanja na ovu temu.

Međutim, međunarodne grupe stručnjaka, nedavno su pregledale postojeće dokaze i razgovarale o preporukama za liječenje smetnji mirisa uzrokovanih virusima, poput SARS-CoV-2.

Jedan od načina liječenja smetnji mirisa uzrokovanih virusima je olfaktorni trening.

Što je olfaktorni trening za gubitak čula mirisa?

Ako se i vama kao posljedica infekcije virusom korona dogodio potpuni ili djelomični gubitak čula mirisa, magistri Anapharm apoteka vam predlažu da zakažete uslugu savjetovanja za olfaktorni trening u jednoj od naših apoteka, te da primjenite i provedete ovaj trening kod kuće na način na koji vas uputimo.

Trening se sprovodi upotrebom kvalitetnih i dobro odabranih eteričnih ulja, koja posjeduju sve potrebne sertifikate, a koje možete naći u Anapharm apotekama te uz posebnu metodu i tehniku treninga čula mirisa kojima će vas obučiti naši magistri. Naime, gubitak čula mirisa nakon infekcije korona virusom ne dovodi samo do problema prisutnog na samoj nosnoj sluznici, već i do gubitka memorije mirisa koji više ne osjećamo.

Prije provođenja olfaktornog treninga, preporučujemo da procijenite svoje stanje okusa i mirisa i razmislite o sljedećem: Osjećam li razliku između soli i šećera?, i Osjećam li okus i miris sirćeta? Ako su odgovori negativni, trebalo bi pristupiti olfaktornom treningu koji uključuje udisanje ulja i prisjećanje njihovog mirisa u prethodnim životnim iskustvima.

Sa druge strane, iako vam je okus hrane drugačiji nego što bi trebalo da bude, a mirisi koji su drugima ugodni, vama su neugodni ili ako ponekad osjetite mirise koji drugi ne osjete, također je moguće da će primjena olfaktornog treninga pomoći da se čulo mirisa ponovno pravilno uspostavi. Isto vrijedi i za situacije ako možete osjetiti neke nejasne mirise, ali ih ne možete svrstati gdje pripadaju.

 Kako biramo ulja za olfaktorni trening?

Ako koristimo metodu Mayo-klinike, koja je javno objavljena i dostupna zainteresovanoj široj javnosti, preporuka je nabaviti i upotrijebiti 4 različita eterična ulja visokog kvaliteta i poznatog hemijskog sastava. Pomoć pri odabiru ulja pružiće vam naši magistri farmacije. Pri tome je važno da 4 ulja ne budu međusobno slična i da se ulja odaberu iz različitih razreda: npr. cvjetnih, citrusnih, začinskih, drvenih, zeleno-biljnih mirisa.

Kada možemo očekivati prve rezultate za povratak čula mirisa?

Bez obzira na to jesmo li trening za povrat čula mirisa započeli odmah kada se javio ili tek nakon nekoliko mjeseci, prva nam iskustva pokazuju da se čulo mirisa pojavljuje u većini slučajeva već nakon nekoliko dana, a u periodu od mjesec dana možemo očekivati kod nekih pacijenata i potpuni povrat čula mirisa. Neke mirise ćemo osjetiti ranije, u zavisnosti od naše sposobnosti prisjećanja.

Želimo vam puno uspjeha i upornosti, te brzi oporavak čula mirisa i okusa!

Piše: Magistri apoteka Anapharm u saradnji sa Pharmaexpert